Heath News: क्यों आता है हार्ट अटैक, कैसे कुछ ही पल में चली जाती है जान
Why heart attack comes, how life goes away in a few moments
इन दिनों देश भर में हार्ट अटैक के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। कभी जिम में कसरत करते व्यक्ति की मौत की खबर हमें हैरान कर देती है तो कभी बारात में नाचते व्यक्ति की मौत की खबर हमें डराती है। पता चलता है कि अचानक आए अटैक की वजह से व्यक्ति ने मौके पर ही दम तोड़ दिया। चलते-फिरते, योगा करते, मंदिर में पूजा करते हुएकभी भी कही भी हार्ट अटैक आ सकता है।
पहले कहा जाता था कि 50 साल से ज्यादा उम्र के लोगों को हार्टअटैक का खतरा ज्यादा होता है अब किसी भी उम्र के व्यक्ति को हार्टअटैक आ सकता है। फिटनेस के प्रति सजग लोगों की हार्ट अटैक से मौत सभी को हैरान कर देती है। ऐसे में सवाल उठता है कि हार्ट अटैक क्यों आता है और इससे कैसे बचा जा सकता है।
क्या आता है हार्ट अटैक :
हार्ट अटैक को मेडिकल भाषा में मायोकार्डियल इन्फ्रक्शन कहा जाता है। जब आपके दिल को पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन नहीं मिल पहुंचती तो हार्ट अटैक आता है। आमतौर पर, आर्टरीज में प्लाक जमने के कारण दिल तक पर्याप्त मात्रा में खून नहीं पहुंचता। इस स्थिति में दिल तक खून ना पहुंचे तो इंसान की जान चली जाती है।
नार्मल हार्ट अटैक में हार्ट अटैक में छाती में तेज दर्द, सांस फूलना, पसीना आना और बाएं हाथ में दर्द और जबड़े में दर्द की समस्या का सामना करना पड़ता है लेकिन साइलेंट अटैक में ऐसा कुछ नहीं होता।
डॉक्टरों के अनुसार, जब हार्ट अटैक आता है तो 20 से 25 प्रतिशत मरीज अस्पंताल नहीं पहुंच पाते हैं। हार्टअटैक में ज्याथदातर मौत की वजह दिल की धड़कनों के अनियमित हो जाने की वजह से होती है।
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कई बार हार्ट अटैक के लक्षणों को लोग किसी और समस्या के लक्षण समझकर इग्नोर कर दिया जाता है। बहुत से लोगों को पता ही नहीं चलता कि उन्हें हार्ट अटैक आया है। डॉक्टरों का कहना है कि डायबिटीज और अधिक उम्र के लोगों में साइलेंट हार्ट अटैक का खतरा काफी ज्यादा रहता है। ईसीजी, इको आदि टेस्ट से हार्ट अटैक का पता लगाया जा सकता है।
हार्ट अटैक के कारण
हाई ब्लड प्रेशर, हाई कोलेस्ट्रॉल, स्मोकिंग, मोटापा, आदि कारणों से धमनियां ब्लॉक हो सकती हैं और हार्ट अटैक आने की संभावना बढ़ जाती है। लाइफस्टाइल और खानपान की गलत आदतें भी हार्ट अटैक के खतरे को बढ़ाते हैं। एक्सरसाइज सेहत के लिए फायदेमंद है।
लेकिन ज्यादा एक्सरसाइज की वजह से भी हार्ट पर जोर पड़ता है। इस वजह से भी हार्ट अटैक आता है। नमक, सैचुरेटेड फैट और शुगर भी हार्ट अटैक के खतरे को बढ़ाते हैं।
Posted By – Rahul Maheshwari
